Lorsque les pores de la peau sont obstrués, il provoque une irritation cutanée. Cette irritation de la peau vient souvent sous la forme d'acné. La plupart des gens souffrent de l'acné à un certain moment dans leur vie. En fait, cette affection cutanée est fréquente chez les adolescents mais peut également affecter des bébés et des adultes.
L'acné est une maladie de la peau qui est causée par plusieurs facteurs, et l'un d'eux est l'hormone appelée androgène. Le type hormonal de l'acné est le trouble de peau plus fréquent que les gens subissent au cours de l'âge de la puberté. Les androgènes causent les glandes sébacées sécrètent plus de sébum. Le sébum lubrifie les cheveux pour les rendre brillants et souples. Cependant, trop de sébum ainsi que la mort des cellules de la peau et les follicules pileux peuvent causer des pores obstrués de la peau.
Une façon de contrôler cette irritation de la peau est en contrôlant la production de sébum. Pour les hommes, il peut être fait en prenant un médicament appelé l'isotrétinoïne. L'isotrétinoïne est un rétinoïde, un produit chimique qui est lié à la vitamine A et il se trouve dans le corps humain en petite quantité. Les femmes peuvent aussi être le « spiro » ou la Spironolactone qui est connue pour ses propriétés anti-androgène. Ces médicaments peuvent être utiles pour contrôler les glandes sébacées, mais peuvent poser des risques pour la santé à un particulier. Heureusement, on peut rester loin de ces risques au moyen de la diète de fruits car les fruits contiennent des vitamines qui peuvent contrôler l'hyperactivité des glandes sébacées.
Voici quelques-unes des fruits qui aideront à réduire l'évasion d'acné.
1. Citron contient de l'acide citrique qui aide à éliminer les cellules mortes qui peuvent obstruer les pores de la peau, empêchant ainsi les irritations de la peau.
2. Ananas a broméline enzyme qui réduit l'enflure et l'inflammation de l'acné.
3. Banane a aminoacide tryptophane qui est ensuite transformé en sérotonine. La sérotonine est une hormone qui est pensée pour créer un sentiment de bonheur, ce qui réduit l'effet du stress quotidien qui peut aussi déclencher l'acné.
4. Fraise a une quantité importante d'antioxydants qui incluent la vitamine C et acide alpha-hydroxy. Ces antioxydants favorisent une peau saine et jeune en enlevant les cellules mortes de la peau.
5. Abricot est une bonne source de vitamine A et vitamine B-complexe. Ces vitamines aident vraiment à maintenir une peau saine et éclatante.
Voici certains des fruits qui peuvent non seulement à donner à votre peau cette lueur parfaite mais peuvent également contribuer à éradiquer, si ce n'est pas minimiser les cas d'accumulation de l'acné. Une consommation régulière de ces fruits est vraiment indispensable, surtout pour une personne qui est toujours d'avoir un accès régulier de ce problème de peau.
Toutefois, il est important de rappeler que, même si les fruits sont utiles dans la lutte contre l'acné, il ya beaucoup de facteurs qui peuvent causer ce genre de problème de peau. Ainsi, lorsque ayant un régime de fruits sains ne semble pas être suffisant pour traiter ou prévenir l'acné, vous pouvez ajouter certains régime de soins de la peau qui devrait être bon pour votre peau. Il convient parfaitement bien pour essayer des produits qui utilisent des ingrédients naturels qui ne sont pas rigoureux sur la peau et voir si cela fonctionne pour vous. Si le problème persiste, il est temps de faire ce voyage et de consulter un dermatologue pour chercher le traitement, de soins et d'aide professionnelle.