Fait intéressant, âge n'est pas un facteur décisif pour juger si vous pouvez être touché par l'acné ou pas. Dans une large mesure, c'est votre niveau de stress que décider pour vous. Les études ont montré qu'environ quatre-vingt-dix pour cent des individus subissant le stress ont de l'acné.
Mais, sont l'acné et stress vraiment corrélés ? Pendant de nombreuses années, dermatologues à travers le monde ont débattu sur la relation possible entre l'acné et le stress. Néanmoins, les chercheurs ont confirmé que le stress peut intensifier l'acné.
Voici quelques questions fréquemment posées sur l'acné et le stress.
Q1) comment l'acné est déclenchée ?
Le déséquilibre hormonal dans le corps humain qui est causé en raison de changements écologiques conduisent à l'acné. Chaque fois que la peau met les cellules mortes, ils pourraient coller à la peau à cause de bactéries ou de l'huile qui provoque l'acné. C'est une sorte d'inflammation de la peau qui peut affecter la plus grande partie de la zone, si on les néglige.
Q2) que fait stress à mon système de corps ?
Stress ou anxiété améliore la fourniture d'une hormone appelée adrénaline dans les cellules sanguines. De plus, elle conduit à la sécrétion de « cortisol » en grandes quantités qui perturbe l'équilibre hormonal de votre corps. Augmentation de l'offre d'adrénaline minimise la capacité d'absorption des éléments nutritifs du corps et attaque directement la peau.
Q3) devrais je blâme la contrainte pour l'acné ?
Des études ont montré que les stress conduit à des variations dans la production d'hormones. Le National Institutes of Health (NIH), les USA a identifié le stress comme l'une des causes de l'acné.
Influence physique : Stress ou anxiété déclenche la production de sébum contenant la CRH dans le système nerveux humain, qui est la principale cause de perte de cheveux, la peau grasse et bouchent les pores, plus entraînant l'acné.
Influence psychologique:. Stress conduit à un déclin dans l'immunité du corps humain de 40 pour cent et l'influence psychologique est donc des principales causes de l'acné. Par conséquent, le stress provoque une intensification du double des maladies de la peau dans le corps humain.
Q4) Comment dois-je traiter l'acné ?
• Utilisez toujours des solutions antibactériennes pour nettoyer votre peau. (Ceux ayant le peroxyde de benzoyle devrait être privilégié).
• Buvez beaucoup d'eau ; il purifie le sang, ce qui en fait toxiques gratuit.
• Ne jamais pincer/squeeze mène à des lésions cutanées permanentes.
• Utilisez toujours des tissus propres pour essuyer votre peau et éviter des ré-utiliser.
Note : Il est toujours recommandé de consulter un dermatologue avant d'utiliser des produits cosmétiques disponibles sur les marchés.
Q5) puis-je prévenir l'acné causée par le stress ou l'anxiété ?
Oui, vous pouvez empêcher l'acné causée par le stress ou l'anxiété en régulant votre niveau de stress. Yoga, méditation ou un régime alimentaire équilibré peut s'avérer pour être bon stress de busters ; garder votre esprit détendu et fournissant la résistance de votre corps. En outre, en évitant le stress provoquant des facteurs dans votre vie et de s'assurer un sommeil ininterrompu de sept à huit heures par jour aident également.